زود خوابیدن مانع از اختلال خواب در ماه رمضان میشود
پارسینه: یک روانپزشک گفت: اگر افراد در ماه مبارک رمضان در ساعات درستی بخوابند یعنی ساعت ۱۱-۱۰:۳۰ شب و حدود ساعت…
پارسینه: یک روانپزشک گفت: اگر افراد در ماه مبارک رمضان در ساعات درستی بخوابند یعنی ساعت ۱۱-۱۰:۳۰ شب و حدود ساعت…
پارسینه: یک کارشناس تغذیه معتقد است: خوابیدن بدون فاصله بعد از خوردن سحری باعث خمودگی فرد و کم آبی بدن وی می شود.
پارسینه: حتما با خواندن اين تيتر باز هم پيش خودتان ميگوييد: "اي بابا باز هم يک خبر درباره خواب شبانه! اما مطالعات…